如何煲鸡肉粥

更新日期：2026-11-12 17:40:08

标题

如何煲鸡肉粥

内容

煲鸡肉粥是一道简单又营养的家常菜，适合早餐或晚餐。以下是制作步骤和材料清单。

材料	用量
鸡腿肉	200g
大米	100g
姜片	3片
盐	适量
清水	800ml

步骤总结：

1. 鸡肉切块，焯水去腥。

2. 大米洗净，与姜片一同放入锅中。

3. 加入清水，大火煮沸后转小火慢炖。

4. 鸡肉加入，继续煮至米粒软烂。

5. 最后加盐调味即可。

此方法简单易操作，口感鲜美，营养丰富，适合全家人享用。

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